{"id":522,"date":"2016-01-01T08:00:40","date_gmt":"2016-01-01T08:00:40","guid":{"rendered":"http:\/\/test.svaneklinikken.dk\/?p=522"},"modified":"2021-10-14T10:24:53","modified_gmt":"2021-10-14T10:24:53","slug":"disse-ting-skal-du-holde-dig-fra-hvis-du-vil-have-paene-hvide-taender","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svaneklinikken.dk\/index.php\/disse-ting-skal-du-holde-dig-fra-hvis-du-vil-have-paene-hvide-taender\/","title":{"rendered":"Disse ting skal du holde dig fra, hvis du vil have p\u00e6ne, hvide t\u00e6nder"},"content":{"rendered":"

Er du en af de personer, der bliver mere og mere frustreret over, at dine t\u00e6nder langsomt antager en mere gul-brunlig og kedelig nuance, selvom du er flittig til at bruge b\u00e5de tandb\u00f8rste og tandtr\u00e5d? S\u00e5 er du m\u00e5ske en af de personer, der indtager for mange f\u00f8de- og drikkevarer med et uhensigtsm\u00e6ssigt h\u00f8jt indhold af kromogener. Kromogener er de molekyler, der indeholder et h\u00f8jt farveindhold, og som har en utrolig evne til at s\u00e6tte sig fast p\u00e5 t\u00e6ndernes emalje og dermed misfarve t\u00e6nderne. Er det noget du kan nikke genkendende til? S\u00e5 l\u00e6s med her, for at finde ud af om en af dine yndlings mad- eller drikkevarer er skyld i grimme t\u00e6nder.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

Sort te<\/b><\/h5>\n

Modsat hvad mange tror, er det faktisk sort te, og ikke kaffe, der er den st\u00f8rste synder indenfor de varme drikke, de fleste danskere indtager hver evig eneste dag. Sort te, s\u00e6rligt de klassiske blandinger s\u00e5som Earl Grey og English Breakfast, indeholder enormt meget garvesyre, som langsomt er med til at misfarve t\u00e6nderne. Hvis du ikke kan undv\u00e6re din te, men \u00f8nsker at bevare dit hvide smil, s\u00e5 kan du med fordel udskifte din sorte te med en gr\u00f8n eller hvid en af slagsen, da disse er langt mere sk\u00e5nsomme.<\/span><\/p>\n

Cola – og sodavand generelt  <\/b><\/h5>\n

Colaen er, som mange nok ved, en af de v\u00e6rste drikke man kan uds\u00e6tte sine t\u00e6nder for. Grunden til dette er, at cola b\u00e5de indeholder mange kromogener, meget syre og ikke mindst meget sukker. Hvis man endelig skal drikke en cola, skal man helst v\u00e6lge en d\u00e5secola, som man ikke kan s\u00e6tte l\u00e5g p\u00e5, og dermed ikke kan g\u00e5 og drikke af hele dagen. <\/span><\/p>\n

Frugter og b\u00e6r<\/b><\/h5>\n

Noget der m\u00e5ske vil komme som en overraskelse er, at frugter og b\u00e6r faktisk ogs\u00e5 kan have en negativ effekt p\u00e5 t\u00e6nderne. Dermed ikke sagt, at man skal stoppe med at spise frugter og b\u00e6r, det skal man bestemt ikke, men det er vigtigt, at man ikke bare propper sig med farveholdige f\u00f8devarer som fx granat\u00e6bler, bl\u00e5b\u00e6r, kirseb\u00e6r og bromb\u00e6r, da disse kan farve t\u00e6nderne markant ved overdrevent indtag. <\/span><\/p>\n

Slik<\/b><\/h5>\n

Vi spiser alle sammen slik en gang imellem, og det skal der ogs\u00e5 v\u00e6re plads til, men generelt er det en god huskeregel at t\u00e6nke p\u00e5, at jo mere farverigt slikket er, fx skrigende gult, gr\u00f8nt eller bl\u00e5t, jo mere skadeligt er det ogs\u00e5 for t\u00e6nderne. Mange b\u00f8rn fascineres s\u00e6rligt af det farvestr\u00e5lende slik, s\u00e5 her er det for\u00e6ldrenes rolle at informere deres b\u00f8rn om at lidt weekends-slik er okay, men begynder man at spise det samme, farvestr\u00e5lende slik regelm\u00e6ssigt, vil dette v\u00e6re yderst skadeligt for t\u00e6nderne. <\/span><\/p>\n

Det skal du t\u00e6nke p\u00e5<\/b><\/h5>\n

Vi vil alle gerne beholde vores egne t\u00e6nder hele livet, og vi vil ogs\u00e5 gerne kunne sende vores medmennesker et str\u00e5lende hvidt smil, s\u00e5 derfor er det vigtigt, at vi t\u00e6nker os om, n\u00e5r det kommer til hvad vi spiser og drikker. Her m\u00e5 reglen \u201calt med m\u00e5de\u201d g\u00e6lde, for selvf\u00f8lgelig kan man ikke helt undv\u00e6re sin morgenkaffe, men man kan t\u00e6nke p\u00e5 at holde igen med syreholdige mad- og drikkevarer, som fx slik og sodavand. P\u00e5 denne m\u00e5de, kombineret med god tandpleje, kan man selv v\u00e6re med til at bevare sit smukke smil, hvilket vi vel alle sammen er interesserede i. <\/span><\/p>\n

Er du stadig i tvivl om, hvordan du undg\u00e5r at f\u00e5 misfarvede t\u00e6nder, er du altid velkommen til at <\/span>kontakte Svaneklinikken p\u00e5 \u00d8sterbrogade<\/span>, vi sidder klar til at besvare alle de sp\u00f8rgsm\u00e5l du m\u00e5tte ligge inde med, og hvis situationen er helt gal, tilbyder vi ogs\u00e5 <\/span>professionel tandblegning<\/a><\/span>, der hurtigt og effektivt kan give dig smilet tilbage, selvf\u00f8lgelig uden brug af farlige kemikalier og andet skidt. <\/span>   <\/span><\/i><\/p>\n

L\u00e6s Svaneklinikkens anmeldelser p\u00e5 Google<\/h4>\n
Svaneklinikken<\/a> har 5 ud af 5 stjerner baseret p\u00e5 20 anmeldelser<\/a>.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Er du en af de personer, der bliver mere og mere frustreret over, at dine t\u00e6nder langsomt antager en mere gul-brunlig og kedelig nuance, selvom du er flittig til at bruge b\u00e5de tandb\u00f8rste og tandtr\u00e5d? S\u00e5 er du m\u00e5ske en af de personer, der indtager for mange f\u00f8de- og drikkevarer med et uhensigtsm\u00e6ssigt h\u00f8jt indhold […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[5],"tags":[8,6],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svaneklinikken.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522"}],"collection":[{"href":"https:\/\/svaneklinikken.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/svaneklinikken.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svaneklinikken.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svaneklinikken.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=522"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/svaneklinikken.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1058,"href":"https:\/\/svaneklinikken.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522\/revisions\/1058"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svaneklinikken.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=522"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/svaneklinikken.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=522"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/svaneklinikken.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=522"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}